하루 한 장 HEALTH NOTES079 / 100식탁·주방 / HEALTH NOTES해동의 세 가지 선택실온 조리대 대신 안전한 방법.THAW01냉장실냉장 상태에서 천천히 해동해요.02찬물누수 없는 포장으로 해동하고 바로 조리해요.03전자레인지해동 후에는 바로 조리해요.식품별 세부 방법을 확인하세요.