하루 한 장건강+생활 / 125
FIELD PASS / 125LIFE
QUIET

조용한 공간 지도

내가 쉴 수 있는 장소를 찾아요.

01

집 안

소음이 덜한 공간을 표시해요.

02

밖에서

잠시 머물 수 있는 장소를 적어요.

03

이동 중

시끄러운 구간의 대안을 생각해요.

자료 출처와 시안 설명

내가 쉴 수 있는 장소를 찾아요. 기록 예시이며 진단·평가 도구가 아닙니다.

자료 확인일: 2026-10-18 · 디자인: 필드 여권 · 클래식

PNG와 PDF는 기본 상태의 카드입니다. 가상 계산 수치는 실제 식품 분석값이나 개인별 권장량이 아닙니다.