하루 한 장건강+영양 / 303FOOD / 003철분과 식물성 식사의 조합함께 먹는 음식도 영향을 줘요.PAIR01공급원콩과 철분 강화 식품 등을 살펴요.02동반 식품비타민 C 식품은 비헴철 흡수를 도와요.03개인 상태철분 필요는 식단과 상황에 따라 달라요.