하루 한 장 HEALTH NOTES018 / 100
요오드의 적정 거리
필요하지만, 많이가 답은 아닙니다.
I
한 단계씩 읽기 ↘갑상선 호르몬
요오드는 호르몬 생성에 필요해요.
식품의 차이
해조류의 요오드 함량은 다양해요.
과잉 섭취
지나치면 갑상선 기능에 문제가 생길 수 있어요.
농축 제품을 추가하기 전 섭취원을 확인하세요.
필요하지만, 많이가 답은 아닙니다.
요오드는 호르몬 생성에 필요해요.
해조류의 요오드 함량은 다양해요.
지나치면 갑상선 기능에 문제가 생길 수 있어요.