하루 한 장 HEALTH NOTES093 / 100
health.notes / 093
숫자 없는 건강 회고
오늘의 몸과 생활을 돌아보기.
TODAY
잘 맞았던 선택
편안했던 식사나 활동을 적어요.
불편했던 순간
언제 어떤 느낌이었는지 적어요.
내일의 한 가지
실행할 수 있는 변화를 골라요.
점수와 순위가 없는 개인 기록 양식입니다.
오늘의 몸과 생활을 돌아보기.
편안했던 식사나 활동을 적어요.
언제 어떤 느낌이었는지 적어요.
실행할 수 있는 변화를 골라요.