하루 한 장 HEALTH NOTES092 / 100
카페인은 합해서 읽기
커피 한 잔만 세지 않기.
HEALTH NOTE / 092
공급원 모으기
커피, 차, 에너지음료 등을 함께 살펴요.
함량의 차이
같은 음료도 용량과 제조 방식에 따라 달라요.
개인의 차이
민감도와 건강 상태를 고려해요.
TOTAL
한 장으로 정리하기임신·수유, 약 복용 등은 의료진과 상의하세요.
커피 한 잔만 세지 않기.
커피, 차, 에너지음료 등을 함께 살펴요.
같은 음료도 용량과 제조 방식에 따라 달라요.
민감도와 건강 상태를 고려해요.