하루 한 장건강+운동 / 282

가족 활동의 선택권

모두 같은 속도일 필요는 없어요.

CHOICE
01

의견

각자 하고 싶은 활동을 말해요.

02

여건

나이와 건강 상태를 고려해요.

03

조합

함께할 부분과 따로 할 부분을 나눠요.

자료 출처와 시안 설명

모두 같은 속도일 필요는 없어요. 기록 예시이며 진단·평가 도구가 아닙니다.

자료 확인일: 2026-10-18 · 디자인: 선과 여백 · 투톤

PNG와 PDF는 기본 상태의 카드입니다. 가상 계산 수치는 실제 식품 분석값이나 개인별 권장량이 아닙니다.