하루 한 장건강+운동 / 281

함께 운동할 사람 찾기

목표보다 방식이 맞는지.

BUDDY
01

시간

서로 가능한 일정을 확인해요.

02

활동

둘 다 원하는 종류를 고르세요.

03

약속

쉬거나 취소할 때의 방법을 정해요.

자료 출처와 시안 설명

목표보다 방식이 맞는지. 기록 예시이며 진단·평가 도구가 아닙니다.

자료 확인일: 2026-10-18 · 디자인: 타일 모자이크 · 투톤

PNG와 PDF는 기본 상태의 카드입니다. 가상 계산 수치는 실제 식품 분석값이나 개인별 권장량이 아닙니다.