하루 한 장건강+영양 / 369

식사 시간의 편안함

메뉴 밖의 환경도 기록해요.

SETTING
01

장소

서두르지 않고 앉을 수 있는지 봐요.

02

방해

화면과 업무가 끼어드는지 살펴요.

03

느낌

식사 후 만족도를 말로 남겨요.

자료 출처와 시안 설명

메뉴 밖의 환경도 기록해요. 기록 예시이며 진단·평가 도구가 아닙니다.

자료 확인일: 2026-10-18 · 디자인: 두 칸 브리핑 · 그래프

PNG와 PDF는 기본 상태의 카드입니다. 가상 계산 수치는 실제 식품 분석값이나 개인별 권장량이 아닙니다.