즐거움의 작은 후보들

취미를 잘해야 할 필요는 없어요.

PLAY

기억

예전에 즐거웠던 활동을 적어요.

짧게 해볼 수 있는 것을 골라요.

실력 대신 경험의 느낌을 남겨요.

자료 출처와 시안 설명

취미를 잘해야 할 필요는 없어요. 기록 예시이며 진단·평가 도구가 아닙니다.

자료 확인일: 2026-10-18 · 디자인: 컴팩트 콘솔 · 컬러블록

PNG와 PDF는 기본 상태의 카드입니다. 가상 계산 수치는 실제 식품 분석값이나 개인별 권장량이 아닙니다.