낯선 건강 용어, 쉬운 말로
어려운 말 앞에서 멈추지 않도록.
병원에서 들은 말이 무서워 검색만 하다 더 불안해졌는데, 쉬운 설명을 읽고 나니 덜 막막해졌습니다.
HEALTH · SMALL STEPS, BETTER DAYS잠깐 쉬어가도,
잠깐 쉬어가도,
충분히 괜찮아요.
오늘도괜찮아에서 나를 돌보는 시간을 시작하세요. 완벽한 계획보다 오늘 할 수 있는 한 가지부터.
낯선 건강 용어, 쉬운 말로어려운 말 앞에서 멈추지 않도록.괜찮다고 말해도 되는 날쉬어가는 것도 선택입니다.
부담 없이 시작하는 첫걸음하나만 골라 시작하는 법.
어려운 건강 이야기를 쉬운 말로 나누는 곳나의 속도 · 작은 실천 · 함께 응원
01 / EXPLORE
함께 나누는 건강한 일상
괜찮다고 말해도 되는 날
쉬어가는 것도 선택입니다.
부담 없이 시작하는 첫걸음
하나만 골라 시작하는 법.
같이 괜찮아지는 7일
혼자 버티지 않아도 됩니다.
02 / MY SMALL STEP
내 기기에 저장오늘의 작은 실천
서로에게 작은 응원을
아래는 화면 구성을 보여주는 예시 이야기입니다.
계획표엔 운동이라고 적혀 있었지만 실제로는 하루 종일 누워만 있었어요. 그래도 내일 또 적을 수 있으니 괜찮습니다.
누군가 혼내지 않고 그냥 괜찮다고 말해줬으면 했던 날, 이 공간의 글들을 읽으며 그 말을 스스로에게 건넸습니다.
모르는 건 모른다고,
힘든 건 힘들다고 말해도 괜찮습니다.