나의 100세 목표 카드
백 살까지 그려보는 오늘의 목표.
할머니께 아침마다 하시는 일을 여쭤봤더니 별다른 게 없다고 하셨지만, 적어보니 30년 넘게 반복된 다섯 가지 습관이었습니다.
작은 습관이 만드는,
조금 더 좋은 하루.
100세기록에서 나를 돌보는 시간을 시작하세요. 완벽한 계획보다 오늘 할 수 있는 한 가지부터.
오늘의 습관은,
언젠가 누군가 물려받을 이야기입니다.
가족과 이웃이 함께 건강한 하루를 만드는 공간나의 속도 · 작은 실천 · 함께 응원
01 / EXPLORE
함께 나누는 건강한 일상
10년 전과 지금의 생활
10년의 간격이 알려주는 것들.
오래 사신 분의 일상 인터뷰
오래 사신 어른들의 목소리.
후손에게 남길 생활 이야기
다음 세대에게 남기는 생활의 기록.
02 / MY SMALL STEP
내 기기에 저장오늘의 작은 실천
서로에게 작은 응원을
아래는 화면 구성을 보여주는 예시 이야기입니다.
10년 전 오늘 뭘 했는지 찾아보니 라면을 먹으며 야근하는 사진뿐이었어요. 그래도 그때보다는 나아졌다고 믿기로 했습니다.
구체적인 목표를 적고 나니 매일의 선택이 조금 다르게 느껴졌습니다. 먼 미래지만, 오늘과 이어져 있다는 걸 알게 되었습니다.
오늘의 습관은,
언젠가 누군가 물려받을 이야기입니다.