집 안 건강 체크리스트
쉬운 말로 풀어보는 집안 점검.
매일 같은 시간에 환기 알람을 맞춰두니 깜빡 잊는 일이 줄었습니다.
HEALTH · SMALL STEPS, BETTER DAYS작은 습관이 만드는,
작은 습관이 만드는,
조금 더 좋은 하루.
건강한우리집에서 나를 돌보는 시간을 시작하세요. 완벽한 계획보다 오늘 할 수 있는 한 가지부터.
집 안 점검환기·조명·정리부터 쉽게
어려운 건강 이야기를 쉬운 말로 나누는 곳나의 속도 · 작은 실천 · 함께 응원
01 / EXPLORE
함께 나누는 건강한 일상
우리 집 건강 공간 사진
작은 변화도 사진으로 남기면 보입니다.
가족 모두가 참여하는 쉬운 규칙
한 사람만 애쓰지 않도록.
일주일 우리 집 변화 기록
집이 조금씩 달라지는 과정.
02 / MY SMALL STEP
내 기기에 저장오늘의 작은 실천
서로에게 작은 응원을
아래는 화면 구성을 보여주는 예시 이야기입니다.
집 안 정리를 하다 서랍 속에서 10년 전 영수증을 발견했습니다. 그만큼 오래 손대지 않은 공간이 있었다는 뜻이겠지요.
방을 정리하고 나니 마음까지 한결 가벼워진 걸 느끼고, 집과 마음이 연결되어 있다는 걸 알게 되었습니다.
집이 편안해지면,
그 안의 사람도 편안해집니다.