트랙 몇 바퀴 돌았나요
운동장 트랙 기록 남기기.
많이 걸을 생각이었는데 두 바퀴만에 지쳤습니다. 그래도 운동장까지 나간 게 어디냐 싶었어요.
MOVEMENT · SMALL STEPS, BETTER DAYS내 속도로,
내 속도로,
오늘도 한 걸음.
우리동네운동장에서 부담 없는 움직임을 만나보세요. 남과 비교하지 않고, 지금의 나에게 맞는 시작.
등록비 없는 체육관동네 운동장이면 충분해요
운동장 활용법
- 트랙 몇 바퀴 걷기
- 운동기구 가볍게 써보기
- 해 질 무렵 나가보기
운동 초보도 부담 없이 시작하는 생활 공간나의 속도 · 작은 실천 · 함께 응원
02 / MY SMALL STEP
내 기기에 저장오늘의 작은 실천
01 / EXPLORE
움직임이 즐거워지는 이야기
운동기구 사용법 나눔
운동장에 있는 기구 활용하기.
해 질 무렵 운동장 풍경
동네 사람들이 모이는 시간.
등록비 없는 체육관
동네 운동장의 장점 나누기.
동네 운동장은,
등록비도 예약도 필요 없습니다.
서로에게 작은 응원을
아래는 화면 구성을 보여주는 예시 이야기입니다.
늘 지나치기만 했는데 막상 해보니 별거 아니었습니다. 괜히 어렵게 생각했더라고요.
등록비가 아까워서 안 가게 되더라고요. 운동장은 그냥 가면 되니 꾸준해졌습니다.