하루 한 장 HEALTH NOTES014 / 100
비타민 A의 색깔 사전
초록과 주황에서 시작하는 이야기.
A
시각 기능
정상적인 시각 유지에 필요해요.
동물성 식품
이미 형성된 비타민 A를 공급해요.
채소 속 색소
일부 카로티노이드는 몸에서 비타민 A로 바뀌어요.
형태에 따라 주의할 점도 다릅니다.
초록과 주황에서 시작하는 이야기.
정상적인 시각 유지에 필요해요.
이미 형성된 비타민 A를 공급해요.
일부 카로티노이드는 몸에서 비타민 A로 바뀌어요.