한 발 지지보다 먼저

넘어지지 않는 환경 확인.

기구

움직이지 않는 지지물을 골라요.

주변 장애물을 치워요.

불안정하면 혼자 시도하지 않아요.

자료 출처와 시안 설명

넘어지지 않는 환경 확인. 기록 예시이며 진단·평가 도구가 아닙니다.

자료 확인일: 2026-10-18 · 디자인: 필드 여권 · 세리프

PNG와 PDF는 기본 상태의 카드입니다. 가상 계산 수치는 실제 식품 분석값이나 개인별 권장량이 아닙니다.