하루 한 장건강+운동 / 258MOVE / 058사무실 움직임 아이디어업무를 방해하지 않는 전환.DESK01기회긴 작업 사이의 틈을 찾아요.02선택자리에서 일어나거나 편하게 자세를 바꿔요.03계획실행 가능한 때를 적어요.