하루 한 장건강+운동 / 273MOVE / 073활동 강도의 상대성같은 계단도 다르게 느껴져요.RELATIVE01사람체력에 따라 같은 활동의 강도가 달라요.02상황피로와 환경도 함께 살펴요.03기준자신의 호흡과 대화를 관찰해요.