하루 한 장건강+운동 / 295
RESET

MOVE / 095

활동 후 물품 관리

다음 시작을 쉽게 만들기.

01

의류

사용한 옷을 정리해요.

02

장비

제품에 맞게 닦고 말려요.

03

보관

다음에 찾기 쉬운 곳에 둬요.

자료 출처와 시안 설명

다음 시작을 쉽게 만들기. 기록 예시이며 진단·평가 도구가 아닙니다.

자료 확인일: 2026-10-18 · 디자인: 리본과 태그 · 투톤

PNG와 PDF는 기본 상태의 카드입니다. 가상 계산 수치는 실제 식품 분석값이나 개인별 권장량이 아닙니다.