하루 한 장건강+영양 / 315
HEALTH CONSOLE / 315

엽산과 식품 강화

자연 함유와 첨가를 구별하기.

FOLATE
01

자연 식품

잎채소와 콩류 등에 들어 있어요.

02

강화 식품

폴릭애시드를 첨가한 제품이 있어요.

03

표기

형태와 표시 기준을 함께 읽어요.

자료 출처와 시안 설명

자연 함유와 첨가를 구별하기. 일반 정보이며 개인별 진단·처방이 아닙니다.

자료 확인일: 2026-10-18 · 디자인: 컴팩트 콘솔 · 라운드

PNG와 PDF는 기본 상태의 카드입니다. 가상 계산 수치는 실제 식품 분석값이나 개인별 권장량이 아닙니다.