하루 한 장건강+정신 / 424

창밖을 보는 잠깐의 관찰

해석 없이 보이는 것 적기.

SEE
01

색

눈에 들어오는 색 하나를 찾아요.

02

모양

보이는 형태를 말로 적어요.

03

움직임

변하는 것이 있는지 살펴요.

자료 출처와 시안 설명

해석 없이 보이는 것 적기. 기록 예시이며 진단·평가 도구가 아닙니다.

자료 확인일: 2026-10-18 · 디자인: 아치형 도감 · 라인

PNG와 PDF는 기본 상태의 카드입니다. 가상 계산 수치는 실제 식품 분석값이나 개인별 권장량이 아닙니다.