하루 한 장건강+정신 / 429MIND / 029쉬어도 마음이 바쁜 날휴식의 결과를 재촉하지 않기.SLOW01상태지금 떠오르는 생각을 적어요.02기대바로 좋아져야 한다는 부담이 있는지 봐요.03도움어려움이 이어지면 상의할 곳을 찾아요.