실수와 나를 분리하기

한 행동이 나의 전부는 아니니까.

SEPARATE

사건

어떤 실수를 했는지 구체적으로 적어요.

다음에 확인할 부분을 골라요.

자신 전체를 깎아내리는 말을 줄여 봐요.

자료 출처와 시안 설명

한 행동이 나의 전부는 아니니까. 일반 정보이며 개인별 진단·처방이 아닙니다.

자료 확인일: 2026-10-18 · 디자인: 접힌 리플릿 · 라인

PNG와 PDF는 기본 상태의 카드입니다. 가상 계산 수치는 실제 식품 분석값이나 개인별 권장량이 아닙니다.