하루 한 장건강+정신 / 463MIND / 063변화 앞의 두 목록떠나는 것과 새로 생기는 것.TRANSITION01떠남익숙했던 것 중 달라질 부분을 적어요.02새로움새롭게 필요한 준비를 나눠요.03지원도움받을 사람을 떠올려요.