팔십 대, 오늘도 할 수 있는 것
못하게 된 것 대신 할 수 있는 것.
천천히라도 매일 화단을 돌보는 일을 이어가고 있다는 게 스스로도 뿌듯합니다.
HEALTH · SMALL STEPS, BETTER DAYS작은 습관이 만드는,
작은 습관이 만드는,
조금 더 좋은 하루.
팔십에도좋아에서 나를 돌보는 시간을 시작하세요. 완벽한 계획보다 오늘 할 수 있는 한 가지부터.
팔십 대, 오늘도 할 수 있는 것못하게 된 것 대신 할 수 있는 것.팔십 대의 소중한 오늘 한 장하루하루가 기록할 가치가 있습니다.
무리하지 않는 하루의 기준속도를 늦춰도 멈추지 않는 법.
나이와 생활에 맞는 건강 습관을 이어가는 모임나의 속도 · 작은 실천 · 함께 응원
02 / MY SMALL STEP
내 기기에 저장오늘의 작은 실천
01 / EXPLORE
함께 나누는 건강한 일상
팔십 대의 소중한 오늘 한 장
하루하루가 기록할 가치가 있습니다.
무리하지 않는 하루의 기준
속도를 늦춰도 멈추지 않는 법.
이웃과 나누는 팔십 대의 하루
같은 시기를 지나는 사람들의 위로.
할 수 없는 것 대신,
오늘 할 수 있는 것을 봅니다.
서로에게 작은 응원을
아래는 화면 구성을 보여주는 예시 이야기입니다.
방금 먹은 점심 메뉴를 깜빡해서 딸에게 전화로 물어봤습니다. 둘 다 웃고 넘겼습니다.
못하게 된 것들을 세다가, 여전히 할 수 있는 것들을 세어보니 생각보다 많다는 걸 알게 되었습니다.