후추와 마늘을 더 썼더니 싱거운 느낌이 덜했어요. 짠맛 없이도 맛이 난다는 걸 처음 느꼈습니다.
NUTRITION · SMALL STEPS, BETTER DAYS잘 먹는 일,
잘 먹는 일,
일상에서 가볍게.
싱겁게맛있게에서 식탁의 고민을 나눠보세요. 익숙한 재료와 작은 아이디어로 한 끼를 즐겁게.
소금 줄이는 간 맞추기재료 자체 맛을 먼저 살려보기
평범한 식탁에서 맛있고 알뜰한 선택을 나누는 곳나의 속도 · 작은 실천 · 함께 응원
서로에게 작은 응원을
아래는 화면 구성을 보여주는 예시 이야기입니다.
국물은 반만 먹고 건더기 위주로 먹어봤어요. 포만감은 똑같았는데 속이 덜 부었습니다.
처음엔 아이가 싱겁다고 했는데 몇 주 지나니 다들 익숙해졌어요. 지금은 예전 간이 더 짜게 느껴진다고 합니다.
01 / EXPLORE
식탁에 더하는 아이디어
소금 줄이는 간 맞추기
국간장·소금을 나중에 조금씩 더하는 요령.
향신료와 허브로 맛내기
소금 없이도 맛의 층을 더하는 법.
국물 대신 건더기 중심
국물을 적게, 재료를 많이 먹는 식사.
싱겁게 먹는 가족의 적응기
온 가족이 함께 맞춰가는 간의 기준.
02 / MY SMALL STEP
내 기기에 저장오늘의 작은 실천
짜지 않아도 맛있다는 걸,
이제는 알아요.