하루 한 장건강+정신 / 431
MIND / 031
내가 나에게 하는 말
반복되는 표현을 살펴봐요.
문장
실수 뒤 떠오른 말을 적어요.
거리
그 말을 친구에게도 할지 생각해요.
대안
조금 더 균형 잡힌 표현을 찾아요.
하루 한 장건강+정신 / 431
MIND / 031
반복되는 표현을 살펴봐요.
실수 뒤 떠오른 말을 적어요.
그 말을 친구에게도 할지 생각해요.
조금 더 균형 잡힌 표현을 찾아요.
반복되는 표현을 살펴봐요. 일반 정보이며 개인별 진단·처방이 아닙니다.
자료 확인일: 2026-10-18 · 디자인: 가로 띠 편집 · 라인
PNG와 PDF는 기본 상태의 카드입니다. 가상 계산 수치는 실제 식품 분석값이나 개인별 권장량이 아닙니다.