하루 한 장건강+정신 / 468BE THERE01안부말하고 싶은지 조심스럽게 물어요.02듣기상대의 감정을 서둘러 바꾸려 하지 않아요.03실제 도움가능한 구체적 도움을 제안해요.MIND / 068상실을 겪는 사람에게정답을 찾기보다 곁에 있기.